Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 15,54g | Prot: 25,97g | Carbh: 84,34g.
Desayuno: Green Tea, Chobani Plain 2% Greek Yoghurt, Oats, Quinoa, The Chia Co Chia Seed, Flax Seeds, Strawberries. Almuerzo: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Tomatoes (from Fresh), Spring Onions, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Green Peas (Frozen), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Garlic. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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