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Coccola pre-nanna giorno 10 (Dieta da 1400 kcal): • 1 Mela • 10g Cioccolato
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1372 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 82,31g | Carbh: 172,56g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Sapori e Piaceri Fette Biscottate Integrali al Farro. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carne di Petto di Tacchino, Farro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Salmone, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Mela, Anacardi, Novi Cioccolato 70%, Arance. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
SALA PESI - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de La Itagnola
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