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Gestern 11402 Schritte
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1734 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 106,03g | Carbh: 172,02g.
Desayuno: Alnatura Kokoschips, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Kürbiskerne, Zucker, Alpro Soya Milch, Alpro Soya Sojajoghurt, Banane, Äpfel, Haferflocken, Alnatura 6-Korn-Mischung. Almuerzo: Milch 1,5%, Walnüsse, Haferflocken, Banane, Aldi Magerquark, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Äpfel, Peak Whey Fusion Schoko. Cena: Hallo Pizza Joghurtdressing, Hallo Pizza Salat Florida. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Amamantar - 3 horas, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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