Diario de petern64, 28 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2024:
3169 kcal Grasa: 103,95g | Prot: 108,64g | Carbh: 357,12g.   Desayuno: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee, Banane. Almuerzo: REWE Laugenbrötchen, Kamps Streuselkuchen, Milchkaffee. Cena: Pringles Texas BBQ Sauce , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Florette Feldsalat , Dornfelder, Butterbrot, TiP Forellenfilets Geräuchert. más...
3994 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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