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sarapan yuolk, bismillah
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938 kcal
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Grasa: 15,99g | Prot: 88,17g | Carbh: 113,67g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Ikan Layang, Kembang Kol, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Sate Kambing, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Kembang Kol, Ikan Layang. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Kulit Pangsit. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kayra_yasna
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