Diario de karina pioja, 27 feb. 24


Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2024:
1111 kcal Grasa: 53,28g | Prot: 65,99g | Carbh: 95,24g.   Desayuno: Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, Frutos Mezclados Secos Tostados, Kiwi, Arándanos, Durazno. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Helado, Cucurucho, Cofler Cookies. más...
1995 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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