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1096 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 62,79g | Carbh: 120,93g.
Desayuno: Club Social Integral, Amanhecer Leite Semidesnatado , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho Verde. Cena: Hemmer Ketchup Tradicional, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado, Royal Fermento em Pó Químico, Farinha Branca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 27 minutos, Durmiendo - 5 horas y 33 minutos. más...
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Peso Histórico de Karoulaini
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