Diario de jasminoides, 27 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024

64 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2024:

1065 kcal

Grasa: 41,73g | Prot: 45,59g | Carbh: 131,71g. Desayuno: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...

1725 kcal

Ejercicio: Chole things - 53 minutos, Descansando - 17 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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