Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
akKrasa
Diario
27 feb. 24
Diario de akKrasa, 27 feb. 24
Perfil de akKrasa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Творожная запеканка с клубникой, 133кК и 17г белка. Приманиваем весну, несмотря на сложный день
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2024:
451 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Можно рецептик?
01 mar. 24 por el miembro:
ЧудоКсю
ЧудоКсю Конечно) -Творог обезжиренный 2 пачки (360г), - 1 яйцо С2 - Манка 30г - Крахмал кукурузный 15г - Сахарозаменитель фитпарад 3-4г (3 мерные ложечки, это много, нужно две максимум) - Разрыхлитель 5г - Клубника замороженная 80г Я пекла в силиконовой форме диаметром 19см. Для такого количества продуктов - прекрасно. В более широкой форме запеканка получается плоская и менее воздушная. Очень рекомендую в запеканки, где есть фрукты/ягоды и творог низкой жирности добавлять немного крахмала, он впитывает лишнюю жидкость. Выпекать при температуре 200г минут 35. И важно двть полностью остыть, чтобы структура запеканки стабилизировась.
01 mar. 24 por el miembro:
akKrasa
akKrasa, спасибо. Сохранила рецептик!
01 mar. 24 por el miembro:
ЧудоКсю
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de akKrasa
Ver la Historia Completa