Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 77,22g | Prot: 172,99g | Carbh: 176,22g.
Desayuno: Nueces, Banano, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Hileret Stevia. Almuerzo: Melón , Puré de Papa, Puré de Calabaza, Milanesa de Pollo. Cena: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g), Leche Entera. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeremiasp
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