Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 41,41g | Prot: 82,97g | Carbh: 93,88g.
Desayuno: جبنة جبنة, Cucumber, طماطم طماطم, عيش اسمر عيش اسمر, نسكافية بلاك نسكافية, المراعي حليب. Almuerzo: White Rice, خضار مطبوخ خضار, Cucumber, Chicken Breast, Black Tea, Sugar. Pasa Bocas / Otros: Apple, Orange. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de noran ashraf
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