Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 65,12g | Prot: 66,66g | Carbh: 159,57g.
Desayuno: Ореховая Паста Nusspo, Красная Цена Батон, Стародворье Ветчина Сочинка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Сливочное Масло, Растительное Масло, Фасоль Стручковая, Сэн Сой Соевый Соус, Царь Лапша Гречневая , Морковь. Cena: Яйцо, Лук, Льняные Семена, Вологодское Молоко 3,5%, Мираторг Фарш "Домашний", 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 0%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|