Diario de Areshka74, 20 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2024:
1623 kcal Grasa: 69,76g | Prot: 71,35g | Carbh: 182,75g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Fish House Кета Слабосоленая , Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Almuerzo: 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Красная Цена Сливочное Масло, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Кабачковый Пирог О.А. Cena: Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Калинка Колбаса Докторская, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Ореховая Паста Nusspo. más...
1452 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Areshka74


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.