Diario de keto_danny, 23 feb. 24

Perfil de keto_danny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Keto lunch:
Ricotta chocolade mousse!😋
Tjemig, wat een goed geslaagd idee.💪🏻
Wel machtig, maar ik heb van iedere hap genoten.🥰
Fijne middag!😘

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2024:

1294 kcal

Grasa: 112,34g | Prot: 46,07g | Carbh: 17,92g. Almuerzo: Keto Hero Belgian Milk Chocolate , BioWise Kokosolie, AH Ricotta. Cena: Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Olijfolie Mild, Nevo Komkommer met Schil , AH Snacktomaatjes, AH Excellent Ultimate Beef Burger . más...

2035 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

25 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ricotta chocolade mousse: * 250 gram ricotta * 30 gram kokosolie * 30 gram pure chocolade (keto-loca) * zoetstof naar smaak. Smelt de chocolade en de kokosolie even een minuut in de magnetron. Zoet het met zoetstof, maak het iets té zoet. Doe ricotta in een (staaf)mix beker. Giet het chocolade/kokosolie mengsel erbij, en haal onmiddellijk de staafmixer er doorheen. Je moet snel werken, omdat door de koude ricotta, chocolade en kokosolie snel weer opstijft. Eet smakelijk!

23 feb. 24 por el miembro: keto_danny

Klinkt erg goed Danny!

23 feb. 24 por el miembro: Yoo69

eet je dit in geheel op zijn dit 2 porties?

23 feb. 24 por el miembro: Yoo69

Ik denk dat jij het niet in een keer zou opeten. Ik eet het wel in één keer op

23 feb. 24 por el miembro: keto_danny

ik heb m ook ff gescreenshot! ik ga m iets aanpassen en dan ook vd week een keer maken 😋

23 feb. 24 por el miembro: Elfje69

Ziet er ook echt heerlijk uit🥰😍

23 feb. 24 por el miembro: carolinequichou

Heel simpel, en heel erg lekker

23 feb. 24 por el miembro: keto_danny

Ik heb m gemaakt. Ik heb de portie in drieën verdeeld en met aardbeien (uit de vriezer) gegeten. Erg lekker

24 feb. 24 por el miembro: Laurierdrop

Ja geslaagd he

24 feb. 24 por el miembro: keto_danny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de keto_danny

Ver la Historia Completa

Diario de keto_danny, 23 feb. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de keto_danny