Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 128,59g | Prot: 150,98g | Carbh: 28,19g.
Almuerzo: Zwiebeln, Champignons, Schweinefilet, Olivenöl. Cena: Aldi Magerquark, Ei, Aldi Edamer Gestiftelt, Aldi Katenschinken, Milsani Creme Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Ja! Deutscher Gouda. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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