Diario de o.ivaxina, 18 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2024:
736 kcal Grasa: 33,62g | Prot: 43,79g | Carbh: 67,14g.   Desayuno: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Alti Сыр Бри с Плесенью, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Pretto Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Мистраль Чечевица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Петрушка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Индилайт Ветчина Классическая, Pretto Сыр Мягкий Творожный , ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. más...
1787 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.ivaxina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.