Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 91,69g | Prot: 73,12g | Carbh: 163,41g.
Desayuno: Orangen, REWE Banane, Karotten, Edeka Elstar Apfel, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Grünkohl, Baby-Spinat, Kurkuma, Ingwer. Almuerzo: Frikoni Salat Thunfisch & Quinoa. Cena: Aldi Mandeln, Ja! Vegan Eifrei Salat Sandwich. más...
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peso estable
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