Diario de aghoasha, 22 feb. 24

Такой был вчера ужин😋Куриная грудка, гречневая лапша, болгарский перец, морковь в соусе из перетертых томатов. Очень сытно и такой соус мне очень заходит, соевый/терияки не особо нравится, тем более по калорийности выходит больше)

---

1520 kcal

Grasa: 54,27g | Prot: 118,21g | Carbh: 133,59g.   Desayuno: Элика Блины с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ситно Яйцо С1. Almuerzo: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Бургер-Пицца Маленькая, Додо Пицца Гавайская Пицца. Cena: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Петелинка Филе Медальон, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Петелинка Филе Медальон. más...