Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 161,33g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Frödinge Ostkaka. Almuerzo: Chef Select Lasagne Bolognese. Cena: Livsmedelsverket Banan, Star Nutrition Whey-80. Pasa Bocas / Otros: Pågen Levain Surdegsbröd , Guldfågeln Tvådelade Kycklingfiléer. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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