Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 142,64g | Carbh: 152,50g.
Desayuno: Almare Seefood Heringshappen in Sherry-Aufguss, K-Classic Delikatess Mini Geflügel Frikadellen , Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Goldähren Eiweißbrot (42g), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, Lidl Gemüsezwiebel, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, K-Classic Pfannengemüse Feinschmecker. Cena: King's Crown Stangenspargel. Pasa Bocas / Otros: Meine Käsetheke Havarti, Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SaschaM.
|