Diario de Christoph__22, 22 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2024:
2390 kcal Grasa: 62,23g | Prot: 148,99g | Carbh: 305,70g.   Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen. Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Orva American Sandwich, Nutella Nutella, Funny Frisch Jumpys, Orva American Sandwich, Nutella Nutella, Snack Day Paprika Chips, SPAR Reiswaffeln Milchschokolade. más...
2642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Christoph__22


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.