Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2932 kcal
|
Grasa: 85,49g | Prot: 141,20g | Carbh: 385,24g.
Desayuno: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Красная Цена Молоко 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Almuerzo: Лента Сельдь Филе в Масле, Маслины, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Лента Багет Французский, Шампанское, Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Черкизово Сервелетти и Прошутто, Дымов Сервелат, Alma Маслины без Косточки. Cena: Голден Яблоко , Картофель Отварной, Соевый Соус, Granmulino Спагетти, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Арахис, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Мир Сладостей Востока Халва Пашмак Хлопковая Конфета , Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|