Diario de WindPowerOnly, 21 feb. 24

Ужин: блин из зеленой гречки и шпината намазала паштетом из куриной печени, засыпала рукколой с овощами, сбрызнула лимонным соком, попробую все это свернуть и съесть. Ужин лентяю из остатков ))

---

1536 kcal

Grasa: 61,41g | Prot: 104,11g | Carbh: 118,36g.   Almuerzo: Форель слабосоленая, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Fabio Ferelli Оливковое Масло , Огурец (с Кожурой), Шпинат, Яйцо, Образ Жизни Алтая Цельносмолотая Мука из Зелёной Гречки. Cena: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Ritter Sport Темный Шоколад 74%, Вино Красное Сухое, Яйцо, Образ Жизни Алтая Цельносмолотая Мука из Зелёной Гречки, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат, Спартак Шоколад Горький с Малиной и Дробленым Фундуком, Куриное Филе Жареное без Масла, Красный Лук, Globus Фасоль Красная Натуральная, Bonfesto Рикотта Лайт, Соевый Соус, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Печеночный паштет. más...