Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 81,12g | Carbh: 117,26g.
Desayuno: Tregar Queso Neufchatel Light, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Mermelada, Pan de Salvado, Durazno, La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla. Almuerzo: Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Veneziana Pan Integral con Salvado, Berenjenas en Escabeche, Matambre de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Simple Saciety Plus, La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla, Galletas de Avena (con Pasas). más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
trotar en cinta - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tati.Lujan
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