Diario de Kovikhova, 21 feb. 24

Обед 487 ккал

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:
1527 kcal Grasa: 74,64g | Prot: 103,45g | Carbh: 107,28g.   Desayuno: Помидоры, JLC Молоко 2,5%, Цикорий, Яичница, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной. Almuerzo: Батон Нарезной, Говядина Отварная, JLC Сметана 20%, Борщ с Фасолью. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Food Master Живой Йогурт Персик. más...
1635 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Здравствуйте, а на каком вы суточном ккалораже?  
27 feb. 24 por el miembro: Anara_ye

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kovikhova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.