Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 43,88g | Prot: 55,48g | Carbh: 101,82g.
Desayuno: Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сахарный Песок, Капучино. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maltagliati Макароны Отварные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Cena: Помело, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, SPAR Шаурма с Курицей . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ukkalex
|