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Carrément catastrophique 😡😡
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 58,33g | Carbh: 189,33g.
Desayuno: Carrefour Pêche au Sirop, Clémentines, Framboises, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Raisins, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella, Pineapples Ananas Frais, Primeur Banane. Almuerzo: Tomates, Avocat, Graines de Courge, Bagel, Kania Sauce Salade Moutarde à l'ancienne, Carrefour Bio Coeur d'artichaut, Carottes, Florette Laitue Iceberg, Mandarine, Raisins, Pineapples Ananas Frais, Fraises, Pommes Pink Lady, Yoplait Skyr 0%. Cena: Carrefour Pêche au Sirop, Mcennedy Tranches de Cornichons, Raisins, Carrefour Yaourt Nature 0%, Sucrine, Fleury Michon Surimi Léger, Nestlé Lindahls Pro+ Citron Cheesecake, Chou-Fleur, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Fraises, Grand Frais Émincé de Poireaux, Tomates Cerises, Choux Blanc, Vitasia Mélange de Légumes avec des Champignons, Framboises, Clémentines, Betteraves, Picard Rhubarbe en Morceaux, Avocat, Pommes Pink Lady, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Céleri, Pineapples Ananas Frais, Poivrons Rouges Doux. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's Choco, Simply Market Assortiment de Bonbons et Caramel , Cora Chocolat Noir, Nougatine 1 g
. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Pourquoi "catastrophique" ? Tu arrives à ton objectif... 😊
21 feb. 24 por el miembro: - Rose -
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Comment 200g peuvent être "catastrophiques"???? C'est un verre d'eau 😒
21 feb. 24 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿
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21 feb. 24 por el miembro: jennyyoann19
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Ça n'est pas grand chose ne t'en fait pas, c'est peut-être seulement de l'eau :)
21 feb. 24 por el miembro: Flore00
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Non je n’arrive pas à mon objectif, je m’en éloigne. 1 n en arrière j’avais 1 kg de moins !! Je ne souhaite pas grossir c’est ma plus grosse angoisse !!🥺
22 feb. 24 por el miembro: Socha88
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Prendre du poids ça ne veut pas dire grossir !!! Une prise de muscle va affiner la silhouette et monter le chiffre de la balance 😒 et pourtant on ne grossit pas
22 feb. 24 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿
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ce n'est rien 200g ! c'est tout à fait normal que l'évolution de ton poids ne soit pas une courbe parfaitement droite, écoute ton corps et ne te monte pas la tête avec un rien ❤️
22 feb. 24 por el miembro: rayn0mega
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