Diario de Multigirl80, 21 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:
2587 kcal Grasa: 101,22g | Prot: 119,48g | Carbh: 284,34g.   Desayuno: Katjes Grün-Ohr Hase. Almuerzo: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Cena: Räucherlachs, Philadelphia Kräuter, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Goeken Backen Kassler (Brot), REWE Pfefferbeißer, Goeken Backen Kassler (Brot), Gut & Günstig Würzige Remoulade, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Gouda, Ritter Sport Marzipan. Pasa Bocas / Otros: Combo Trinkschokolade. más...
2846 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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