Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 58,86g | Carbh: 198,22g.
Desayuno: Quaker Stila Moras, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Nescafé Clásico, Azúcar. Almuerzo: Jitomate, la Mostaza de Rábano Picante, Aguacate, Alioli, Bimbo Pan Blanco (23g), Chimichurri, San Jacinto Queso Asadero, Libanius Pita Árabe, Cebolla Frita, Tortillas de Maíz, Hígado. Cena: Dulces de la Rosa Mazapán, Cuetara Galletas Mexicanas, Cuetara Palmeras, Alpura Leche Sabor Vainilla, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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