Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 103,66g | Prot: 119,67g | Carbh: 197,15g.
Desayuno: Ananas, Clever Joghurt 0,1% Natur, Milbona Skyr Erdbeere, Heidelbeeren, Grandessa Blütenhonig, Mymuesli Superfruit. Almuerzo: Kiwi, Weintrauben, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Arlberger Speckwürfel, Billa Gartenmischung, New Lifestyle Mageres Faschiertes, Clever Backerbsen, Brokkolisuppe. Cena: Hofer Proteinweckerl, New Lifestyle Almina, Hofstädter Leber-Streichwurst, Billa Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Eskimo Twinni. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helmut Lutz
|