Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 67,60g | Prot: 90,44g | Carbh: 65,46g.
Desayuno: Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Щи с Курицей, Куриная Грудка Вареная. Cena: Дижонская Горчица, Свинина Отварная, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Село Зелёное Творог 0,5%, Кофе (Растворимый), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|