Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 70,70g | Prot: 112,55g | Carbh: 119,89g.
Desayuno: Royal Cake Вафли на Сорбите, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями, Золотая Рыбка Скумбрия Холодного Копчения, Слобода Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Окей Груша Конференс, Творожная запеканка без муки, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|