Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 73,03g | Prot: 111,26g | Carbh: 178,87g.
Desayuno: Сладкая Булочка, Каприз Муфточка, Горбуша Соленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Макфа Вермишель Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Авокадо Салат с Индейкой. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Жареная или Запеченная Курица, Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Заварной Крем. más...
|
|
1638 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keipismail
|