Diario de sarada98, 19 feb. 24

Millefoglie di patate con ragù di macinato di fesa di tacchino

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2024:
1120 kcal Grasa: 30,92g | Prot: 76,59g | Carbh: 133,14g.   Desayuno: Lidl Avocado, Daily Bread Pane di Segale, Albume d'uovo. Almuerzo: Nonna Lina Cime di Rapa Lesse, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Lenticchie Cotte. Cena: Cime di Rapa, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Sugo di Pomodoro, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Mirtilli. más...
1625 kcal Ejercicio: Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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04 mar. 24 por el miembro: Antogoodfellas

     
 

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