Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 116,43g | Prot: 85,74g | Carbh: 268,53g.
Desayuno: LU Prince, Café Décaféiné, U 100% Pur Jus Multifruits. Almuerzo: Banane, Baguette, Aoste Jambon Cru, Cake Salé, Mayonnaise, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Herta Allumettes de Bacon, Oeuf Dur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Baguette, Banane, Cake Salé, Jambon Cru, Parmesan (Râpé), Jambon Cru, Parmesan (Râpé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Tic Tac, Boudin Noir, Tassimo Café Long, Café (en Poudre Instantané), Chocolat Doux ou Noir, Tassimo Cappuccino. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de helene44310
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