Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 61,92g | Prot: 83,06g | Carbh: 133,98g.
Desayuno: Сливочное Масло, Чай, Курага, Геркулес Геркулес Монастырский, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Рис, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Индейки. Cena: Болгарский Перец, Простоквашино Кефир 2,5%, Лето Петрушка Свежая, Чеснок, Куриное Филе, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Грейпфрут, Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zulek74
|