Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 138,52g | Carbh: 119,48g.
Desayuno: Café Expresso, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Pão Branco. Almuerzo: Café Descafeinado, Queijo Fresco, Bife ou Costeleta de Porco. Cena: Sopa de Miso, Dia Hambúrguer de Frango, Carne de Vaca, Continente Queijo Fresco Light. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Clementinas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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