Diario de matipare, 19 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
69 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2024:
1514 kcal Grasa: 52,45g | Prot: 72,65g | Carbh: 184,81g.   Desayuno: Coop Frutti di Bosco Surgelati, Coop Burro, Coop Pane 8 Cereali. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Tagliuzzato), Ortonuovo Fagiolini Lessati, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Risovì Riso Jasmin, Petto di Pollo, Cavolini di Bruxelles Cotti. más...
1650 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de matipare


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.