Diario de leeyoonhee19, 19 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
69 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2024:
1175 kcal Grasa: 44,09g | Prot: 48,25g | Carbh: 148,33g.   Desayuno: Kapal Api Special Mix, Nextar Noir. Almuerzo: Ayam Goreng, Nestle Dancow Instant Coklat, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mie Telur Kering, Keripik Singkong, Nextar Noir, Usus Ayam Goreng, Pangsit Goreng, Pentol. más...
1971 kcal Ejercicio: Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leeyoonhee19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.