Diario de sheilinha1, 12 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2015:
650 kcal Grasa: 30,45g | Prot: 26,62g | Carbh: 80,00g.   Desayuno: Ananás, Kefir, Café. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Ananás, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Ananás. más...
1774 kcal Ejercicio: Montañismo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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