Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 74,09g | Prot: 64,85g | Carbh: 172,84g.
Desayuno: Tahu Goreng, Bakwan, Bihun Goreng, Pentol. Almuerzo: Ikan Bandeng, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Richeese Siip Roasted Corn, Rusindo Cap Bakso. más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emeererye
|