Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3175 kcal
|
Grasa: 129,67g | Prot: 226,36g | Carbh: 254,91g.
Desayuno: Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Дары Мира Лаваш Бутербродный, Омлет или Яичница, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Сыр. Almuerzo: Ne Moloko Миндальное Молоко, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Чистое Море Сом Соломка Вяленая, ВкусВилл Ребра Свиные Томленые в Соусе Барбекю, Мистраль Булгур Приготовленный , Мираторг Хлеб Шчодры Дар. Cena: Шаурма с Курицей, Форель. Pasa Bocas / Otros: Юзберг Пиво Темное Дункель, Царский Посол Астраханская Соломка из Воблы, Чернослив, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|