Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 140,49g | Carbh: 73,12g.
Almuerzo: Auchan Cashew Nuts, Jabłko, Wasa Pieczywo Żytnie, Pikok Pasztet Wieprzowy. Cena: Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). más...
|
|
3272 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 7 minutos, Step - 3 minutos, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LukasWu
|