Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 59,49g | Prot: 153,79g | Carbh: 175,71g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Frosta Pappardelle Rahmspinat. Cena: Gala Äpfel, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Maggi Schnitzel-Soße, Hähnchenbrustfilet, Aldi Basmati Reis, Banane. Pasa Bocas / Otros: REWE Pfefferbeißer. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Multigirl80
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