Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fran.avl92
Diario
15 feb. 24
Diario de fran.avl92, 15 feb. 24
Perfil de fran.avl92
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Morango congelado, whey e a delicia ta feita <3
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2024:
849 kcal
Grasa: 20,28g | Prot: 101,58g | Carbh: 63,96g.
Almuerzo:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão Integral Cozido.
Cena:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Batata Inglesa Cozida.
Pasa Bocas / Otros:
Wedy Nutrition 100% Whey Protein Cookies Cream, Morangos.
más...
68 Seguidores
Apoyo
Comentarios
que whey vc usa pra misturar com o morango??? vc tritura o morango congelado no liquidificador e poe um scoop de whey é isso??
15 feb. 24 por el miembro:
Damashii
Isso ai
15 feb. 24 por el miembro:
fran.avl92
quantas kcal tem mais ou menos , vc sabe?
15 feb. 24 por el miembro:
rosseven
Parece delicioso! Vou tentar fazer. 😋
16 feb. 24 por el miembro:
luizahbr
Oi Rosseven, tem 149kcal 100g de morango e 30g de whey
16 feb. 24 por el miembro:
fran.avl92
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fran.avl92
Ver la Historia Completa