Diario de keto_danny, 15 feb. 24

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Keto lunch:
Jamaican coffee pudding!😋
Of niet lang genoeg opgestijfd, of teveel amandelmelk, of te kleine eieren, of te weinig kokosolie...
Anyway, het was nu vla ipv pudding.😂
Fijne middag!😘

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:

1362 kcal

Grasa: 119,34g | Prot: 51,36g | Carbh: 14,03g. Almuerzo: AH Mascarpone, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Body & Fit Kokosolie, Ei. Cena: AH Olijfolie Mild, AH Snack Tomaatjes , Nevo Paprika Groen Rauw, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Griekse Feta, AH Gesneden Uien, Nevo Bloemkool Gekookt . más...

1925 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Heb je het recept?? Lijkt me zalig! 😋

15 feb. 24 por el miembro: appie_1

Jamaican coffee pudding * 105 gram Alpro almond no sugars. * 2 staafjes instant koffie * 60 gram mascarpone * 25 gram kokosolie * 3 hard gekookte eieren * 1 tl rum extract * Snuf zout * Flinke spuit zoetstof Smelt de kokosolie. Doe alle overige ingrediënten in een (staaf)mix beker. En mix het helemaal glad. Giet terwijl je mixt de kokosolie erbij. Giet alles in een mooi glas en laat het opstijven in de koelkast. Eet smakelijk!

15 feb. 24 por el miembro: keto_danny

Dank! Lekker!

16 feb. 24 por el miembro: appie_1

Graag gedaan

16 feb. 24 por el miembro: keto_danny

Hardgekookte eieren??

16 feb. 24 por el miembro: nik12345677

16 feb. 24 por el miembro: keto_danny

Voor extra proteïne?

17 feb. 24 por el miembro: nik12345677

Nee, omdat het binnen de Egg Fast past. En daar zijn eieren dus belangrijk

18 feb. 24 por el miembro: keto_danny

Hahaha ok

19 feb. 24 por el miembro: nik12345677

Maar je proeft de eieren niet hoor

19 feb. 24 por el miembro: keto_danny


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