Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 115,22g | Carbh: 131,06g.
Desayuno: ВкусВилл Хурма, Чай, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Село Зелёное Сыр Российский Молодой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Яйцо, Русский продукт Геркулес Деревенский. Almuerzo: Snickers Сникерс, Чай, Редис, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Махеевъ Горчица Зернистая, Iberica Бальзамический Уксус, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Свеклы, Морковь, Лук, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Постной Говядины Молодой Бычок. Cena: Свой Урожай Вишня без Косточки , Чай, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|