Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 83,19g | Carbh: 124,78g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Legumes Grelhados, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Cena: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Uvas tipo Europeu, Alpino Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IvMendes
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