Diario de fräulein p, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
1297 kcal Grasa: 53,26g | Prot: 52,67g | Carbh: 153,54g.   Desayuno: Aldi Lachsschinken, Rucola , Camembert, Aldi Baguette Brötchen, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Almuerzo: Kiwi, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Lidl Griechischer Joghurt, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Cena: Apfel, Rucola , Camembert, Roggenbrötchen. más...
1646 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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