Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 39,62g | Prot: 63,73g | Carbh: 119,72g.
Desayuno: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Ja! Walnusskerne, Äpfel (ohne Schale). Almuerzo: Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Frikadelle. Cena: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty. más...
|
|
920 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|